beat365中国在线体育团体辅导活动圆满举行

发布者:beat365中国在线体育发布时间:2021-05-26浏览次数:367

本网讯(通讯员孟悦、罗博洋) 522日,beat365中国在线体育大学生心理发展委员会对beat365中国在线体育全体大一同学进行了一场团体辅导,此次辅导活动由学校心理咨询中心指导,会院心协负责完成。

每个班被分为不同小组,由带领者在不同时间分别完成团体辅导活动。活动开始,带领者通过一些简单的提问与同学们交流,缓解了大家的紧张情绪,接下来,玩了许多有趣的游戏,像大风吹、滚雪球等,同学们渐渐打开心房,分享了很多自己的困惑。最后,带领者引导大家通过绘画的方式进行自我思考。结束后,不少同学表示受益匪浅。

这学期专业课程较多,同学们普遍感觉学习压力较大,同时有一些转专业的新同学与其他同学之间的沟通交流较少,人际交往方面存在困扰。通过此次团辅活动,一方面缓解了大家的心理压力,另一方面提高了大家的心理素质和人际交往能力。希望同学们在今后能以一颗更加积极健康的心态,面对学习和生活。